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Diary 9

今日は一日通して気分がすぐれない一日でした。

それはなぜかと当然思いますよね。

昨日チートデイだからと調子にのって、兄と夕飯を食べまくったあげく、お菓子をざっと2000カロリー分くらい食べたせいです。

おかげで今日は朝は食べず、昼もゆで卵ひとつのみでした。それでも夜は酢豚と大根スティックを食べました。

一日のカロリーは700kcalくらいだと思います。

こんな生活をしている僕の言葉に、説得力はありませんね。(笑)

明日からダイエット、引き続き頑張ります!

さて、今日の日記を書いていきます。なんとかまずは一ヶ月目指して頑張ります!

01/28’/21 It’s sunny

I ate too much last night.

3 types of spring rolls and salads and raw fishes and rice finally chocolate and snacks and ice cream.

But everything was awesome.

However I didn’t have break fast and lunch. but I had dinner after the work.

There was a happy anything today.

What it was, my boss bought eggs for me.

she knows me very well.

I can be happy with just that.

Thanks for reading.